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菠菜担保网大学生返乡用小区健身器材花样健身:在校时一周去四次健身房

作者:小编 发布时间:2023-01-21 23:28:48 次浏览

 菠菜担保网1月17日,湖北武汉。武体大三的学生小旗,是一名健身爱好者。在校时她每周至少去四次健身房,然而寒假返乡老家没有健身房,小旗开始在小区里就地取材健身。  小旗接受采访时表示,小区的健身器材大多被用来晒被子,使用的人较少,就地取材结合”俯身登山、单腿屈髋、卷腹“等锻炼动作进行训练。  小旗同学表示,这么做虽然有一定的锻炼效果,但是不能一味的追求健身效果忽视了使用小区器械的安全问题。

  菠菜担保网1月17日,湖北武汉。武体大三的学生小旗,是一名健身爱好者。在校时她每周至少去四次健身房,然而寒假返乡老家没有健身房,小旗开始在小区里就地取材健身。

  小旗接受采访时表示,小区的健身器材大多被用来晒被子,使用的人较少,就地取材结合”俯身登山、单腿屈髋、卷腹“等锻炼动作进行训练。

  小旗同学表示,这么做虽然有一定的锻炼效果,但是不能一味的追求健身效果忽视了使用小区器械的安全问题。

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